IBU MENYUSUI : PILIHAN DAN TANTANGAN


Penyusuan adalah gaya hidup

Setiap ibu, pada beberapa minggu pertama kelahiran bayinya, sedikit banyak akan mengalami hari-hari ketika Anda siap melemparkan bra khusus menyusui dan segera meraih botol untuk memberi makan bayi Anda. Namun ketika Anda menyadari berapa besar manfaat penyusuan bagi ibu, bayi, dan keluarga, saya yakin Anda akan berjuang keras untuk mengatasi masalah tersebut dan mencari banyak informasi untuk segera menguasai seni mempersiapkan dan memberikan ASI pada bayi Anda sebagai nutrisi bayi yang paling tua dan terpilih ini.

 

Saya sendiri mendapati betapa banyak saudara, teman, dan ibu-ibu disekitar saya yang tidak berhasil menjalankan proses penyusuan pada bayinya, semuanya hanya karena minimnya informasi, tidak adanya dukungan, namun yang paling kuat adalah rasa pesimistis ibu terhadap kemampuannya memberikan ASI – mulai dari air susu tidak keluar, putting yang tidak dapat dihisap oleh bayi, tidak ada waktu, takut payudaranya turun, dan juga iming-iming berbagai susu formula yang “katanya” dapat menbuat bayi lebih sehat dan cerdas. Bersyukur Anda membaca tulisan ini, yang semata hanya ingin menggugah naluri keibuan Anda dan memberikan dukungan psikologis agar dapat memberikan nutrisi terbaik bagi bayi Anda.

 

Read the rest of this entry »

Pengalaman ikut Building Bridges

Beberapa waktu yang lalu, saya mengikuti kelas Building Bridges for Human Resources, padahal bidang HR adalah hal yang sangat asing bagi saya. Dan yang saya rasakan, loh… ada toh caranya berkomunikasi???

Banyak orang yang berkeluh kesah mengapa mereka sulit berkomunikasi dengan atasan, bawahan, relasi, keluarga maupun teman. Mereka menganggap bahwa apa yang dilakukan telah sia-sia karena tidak mendapatkan respon yang positif dari lawan bicaranya dan mereka lalu menyalahkan orang lain terlebih lagi dengan kesibukan-kesibukan mereka. Sebagai contoh, ada seorang karyawan memiliki ide-ide yang gemilang untuk mengembangkan perusahaan tetapi ide-ide tersebut tidak pernah tersampaikan ke atasan dan dia tidak pernah mau bertanya apabila mengalami kesulitan karena karyawan tersebut takut untuk berbicara dengan atasannya sedangkan atasan menganggap bahwa karyawan tersebut telah menguasai benar pekerjaannya. Alhasil karyawan tersebut mendapatkan omelan-omelan dari atasannya. Menurut atasan, kerjaan karyawan itu selalu salah dan dianggap tidak mempunyai kemampuan untuk bekerja sedangkan sang bawahan merasa bahwa dia telah berusaha semaksimal mungkin dan dia juga merasa bahwa atasan terlalu egois…

Read the rest of this entry »

TERIMA KASIH KARENA AKU BOLEH BERSYUKUR (uraian cerita nyata)

Dua hari lalu, aku mengalami suatu peristiwa yang telah merubah hidupku. Awalnya, yang kuingat adalah memulai hari Sabtu, 6 Juni 2009, dengan harapan dapat bersama-sama dengan keluargaku. Bermain bersama anak-anakku dan suamiku yang kali ini dapat menemaniku di rumah kami yang mungil ini. Namun, setelah benar-benar beranjak dari tempat tidurku, meninggalkan suamiku yang masih terlelap, berbaring menghadap ke selatan, mataku tertuju pada secarik kertas di meja riasku. “Apakah aku harus mempercayai ini?” batinku.

Sejak 4 tahun lalu, kulit wajahku terasa lebih kasar, mulai berjerawat, padahal usiaku sudah tidak muda lagi. Kulitku tidak berminyak, namun mengapa tumbuh jerawat. Orang-orang bilang kalau semua itu setelah kelahiran anak keduaku. “Masa sih, itu tidak benar!” sanggahku pada orang-orang itu.  Alangkah naif menurutku kalau aku mencoba menyalahkan kelahiran anakku.

Siapa yang tidak ingin cantik kembali? Read the rest of this entry »

HOW DO YOU KNOW?

You can ask “How do you know?” when someone claims knowledge of their own internal state. When you do, they a) disassociate from it and b) run the process of how they know it to be true. This can provide great (non-verbal) information. “I’m depressed.” How do you know? When people answer this type of question, they reveal their beliefs, and give you more to work with. “I’m a failure.” How do you know? “Because I didn’t hit target last month.” Then you can challenge the belief. How does not hitting target last month make you a failure?

(Meta-Model Pattern: Mind-reading)

NLP  Coaching Language Course

Lie Kuang: “We Are The Champion”

Lie Kuang (foto)Tidak disangka-sangka, Anda mungkin memiliki kemampuan yang selama ini tidak pernah Anda sadari dan yang dapat ditingkatkan melalui pengalaman. Orang-orang yang tidak suka menjual barang atau menawarkan jasa, misalnya, mungkin seringkali lebih baik dalam melakukan penjualan daripada mereka yang biasa melakukannya atau yang mengaku menikmati bidang penjualan ini. Mengapa? Sebab mereka sadar menempatkan dirinya dengan lebih baik pada pekerjaan itu.

Berawal dari ketertarikannya pada rambut saat dia mencari jati diti di negeri orang (Australia), Lie Kuang berhasil dan sukses dalam mengembangkan usaha Salon yang tergabung dalam Lie Kuang Salon Group. “WE ARE THE CHAMPION

Bahkan dalam satu kesempatan training (19-20 Agustus 2008) bersama Sinergialife Consultant, dihadapan rekan kerja (dia tidak menganggap pekerja sebagai bawahan) dengan penuh keyakinan dia mengatakan bahwa akan ada 3 (tiga) unit salon yang akan dibuka.

Sekali lagi WE ARE THE CHAMPION.

Baginya, Kepemimpinan terdiri dari banyak hal kecil, seperti pengambilan pilihan, selalu mengembangkan pikiran terbuka, menerima gagasan-gagasan orang lain, mengembangkan empati ketika orang/ rekan dirundung kesedihan atau mendapat kesenangan, memberikan penghargaan bila diperlukan dan yang paling penting adalah Anda harus memiliki keyakinan.

Posted by didy